Slik kan gravide forberede brystene til amming før termin

Å amme kan være hyggelig, men i noen tilfeller også smertefullt. Ved å klemme og dra litt forsiktig i brystvortene, en måned før termin, kan du forberede brystene til amming før fedselen. Husk at det skal ikke klemmes og dras hardt, men bare litt forsiktig. Dette kan gjøres 5 ganger på hvert bryst ca. 5 ganger […]

Read More

Mange råd mot halsbrann under graviditet

Å være gravid er ikke lett, men det finnes massevis av tips til forbedring under graviditeten. En av plagene er halsbrann. Plagene kommer bare hos noen, men er du en av de som sliter med dette kan du prøve følgende mat: Vaniljeis Gulrot Agurk Rå potet Grønn salat Tyggis Melk Mariekjeks Noen andre tips til […]

Read More