Vann mot hodepine

Har du hodepine kan det i noen tilfeller skyldes for lite inntak av væske. Vedvarer hodepinen uten at noe hjelper, kan du prøve å drikke ekstra mye vann/væske daglig så kan faktisk hodepinen bli borte i mange tilfeller..

Read More

Damp mot hodepine

1 del eddik og 1 del vann kokes langsomt opp i en bolle i et varmbad. Når det begynner å dampe, legger du et handkle over hodet så det også dekker bollen, og pust inn dampen i 2 minutter. Dette kan lette hodepinen sies det.

Read More

ingefær-og rosmarin-te mot hodepine

Har du  hodepine kan du lage deg en te som vistnok kan hjelpe.:   1 teskje malt ingefær, 1 teskje tørket rosmarin, 1 teskje honning, 2,5 dl vann Bland ingefær og vann og kok opp. Skal trekke i 5 minutter. Rør inn rosmarin og kok opp igjen. Skal avkjøles noe.  (i 10 min.) Sil teen […]

Read More

Magnesium mot hodepine.

Visste du at magnesium kan lindre hodepine? Magnesium får nemlig blodkar og muskler til å slappe av. Prøv 300-900 mg pr.dag i 2-3 måneder om du er mye plaget. Magnesiumtabletter fås kjøpt på apoteket.     Kilde: Familien 18/2012

Read More

Timian mot hodepine og svimmelhet

Er du plaget med hodepine og svimmelhet kan det hjelpe å lage te av 1 teskje timian til 1 kopp kokende vann. Teen drikkes flere ganger daglig.       Kilde: Kirsten Santelmann sin bok om Kjerringråd for kropp og sjel

Read More

Kaffe og sitron mot hodepine

Løs opp 1/2 – 1 spiseskje pulverkaffe i presset sitron og drikk. du kan også drikke sterk kaffe med saften av en halv sitron oppi.     Kilde: Familien, 2/2011

Read More

Forebyggelse mot bakrus

Å være fyllesyk er ingen hyggelig situasjon, men det er prisen man må betale for litt moro og kanskje litt for mye drikke ut på byen. Jo mer du drikker jo værre er bakrusen. Alkohol har en vanndrivende effekt, og man kan ha lett for å dehydrere. Derfor går det første tipset ut på å […]

Read More