Nytt liv til juice som har stått en stund

Har juicen i kjøleskapet  stått en stund, kan du kjøre den i blenderen. Da får den luft og blir frisk igjen. Du kan også ha den i blenderen sammen med yoghurt, havresuppe og bær. Det blir en kjempegod smoothie. (kast det ikke iallefall)

Read More

Hvetekli mot forstoppelse

Et råd mot forstoppelse er å ta til frokost 3 spiseskjeer hvetekli i et beger med yoghurt. Dette er bra å spise hver dag for å holde magen i orden.   Kilde, kloke koner

Read More

Matvarer mot tørr, kløende og rødflammet hud.

Visste du at det fins flere næringsstoffer som kan hjelpe mot tørr, kløende og rødflammet hud? Blant annet er Omega -3, probiotika og B-vitaminet biotin godt for huden. Vil du holde fuktigheten, kan det lønne seg å spise hver uke: Ansjos, sardiner og laks Valnøtter Yoghurt med levende bakteriekultur Surkål Egg   Kilde: MÅBRA

Read More

Yoghurt Naturelle mot vond lukt i underlivet

Ved å smøre yoghurt naturelle i underlivet kan du fjerne vond lukt. Husk å skylle deg godt nedentil etter du har vasket med såpe. Såpe kan forstyrre PH-verdien i underlivet som kan bidra til at hudens naturlige beskyttelsessystem kommer i ubalanse og at hudirritasjoner og infeksjoner oppstår.

Read More