Ja, hvit eddik kan brukes som et naturlig og rimelig alternativ til tøymykner. Eddiken tilsettes klesvasken på samme måte som vanlig tøymykner, og i stedet for å legge et parfymert belegg på fibrene, løser den opp vaskemiddelrester og kalk som gjør tøyet stivt. Resultatet er mykere klær, mindre statisk elektrisitet og håndklær som suger bedre […]
Ølgjær er rikt på B-vitaminer, biotin og protein, og det er bakgrunnen for det gamle kjerringrådet om å ta en spiseskje ølgjær eller noen ølgjærtabletter daglig mot håravfall. Men stemmer det at ølgjær gir kraftigere hår og sterkere negler? Kort fortalt: ølgjær kan være en grei kilde til næringsstoffer håret trenger, men det finnes ingen […]
Parafin og løk mot håravfall er et gammelt kjerringråd: du blander revet rå løk med lampeparafin (lampeolje), masserer blandingen inn i hodebunnen, lar den virke over natten og vasker den ut dagen etter. Tanken er at løken skal stimulere hårveksten, mens parafinen skal gi håret glans slik lampeolje angivelig gjorde «i gamle dager». På denne […]
Murring i føttene er en vag, pirkende eller urolig følelse i føttene som mange kjenner særlig om kvelden når de har lagt seg. Et gammelt kjerringråd sier at du kan dempe uroen ved å avkjøle fotsålene – for eksempel mot en flaske med kaldt vann i senga. Her ser vi på hva «murring» egentlig kan […]
Sengevæting er vanlig hos barn og kan oppleves svært belastende, både for barnet og familien. Et råd som dukker opp fra tid til annen, er at en kiropraktor kan hjelpe ved å justere korsryggen. Men hva sier forskningen egentlig om kiropraktikk mot sengevæting – og hvilken behandling er det faktisk som virker? I denne artikkelen […]
Honning mot sengevæting er et gammelt kjerringråd som går ut på at man spiser en teskje honning hver kveld, gjerne rett før tannpuss, for å unngå å tisse i sengen om natten. Rådet er enkelt og billig å prøve, men mange lurer på om det faktisk virker – og om det er trygt, særlig for […]
Et gammelt kjerringråd sier at du kan dempe sengevæting ved å sette et plaster på magen i området over blæren hver kveld i to uker. Rådet er enkelt, billig og ufarlig å prøve – men hjelper det egentlig? Kort svar: det finnes ingen dokumentasjon på at et plaster over blæren stopper nattlig vannlating, fordi årsakene […]
Et gammelt kjerringråd sier at E-vitamin kan hjelpe mot leggkramper og vonde muskler etter mye gåing. Historien er gjerne den samme: en kvinne som tok E-vitamintilskudd tre ganger daglig i tre måneder, trappet ned til én gang om dagen og mente at krampene ble sjeldnere. Men virker det egentlig? Her går vi gjennom hva rådet […]
Ingefær-te er et av de mest kjente kjerringrådene mot kvalme, og mange rekker etter en varm kopp når magen er i ulage eller omgangssyken herjer i huset. Men hva sier egentlig forskningen, hvor mye ingefær trenger du, og hva bør du faktisk gjøre når kvalmen skyldes en mageinfeksjon? Her får du en nøktern gjennomgang av […]
Luft i magen, oppblåsthet og rumling kan være både ubehagelig og litt pinlig. Et gammelt kjerringråd mot akkurat dette er de fire vinders te – en urteblanding av anis, fenikkel, kamille og karve som tradisjonelt er brukt for å roe ned fordøyelsen og hjelpe kroppen å kvitte seg med gass. I denne guiden får du […]