Illustrasjon sett ovenfra av en hvit skål med honningmaske rørt til en gyllen virvel på en blå serviett, med to teskjeer honning og én teskje havremel ved siden av, en maskepensel i skålen og en kjøkkentimer som viser 10–20 minutter og påminnelsen om å skylle av med lunkent vann.

Honningmaske til ansiktet: oppskrift, effekt og bruk

En honningmaske er en av de enkleste hjemmelagde ansiktsmaskene du kan lage: et par teskjeer honning rørt sammen med litt havremel til en jevn pasta, lagt på ren hud i rundt 10–20 minutter. Honning virker som en naturlig fuktbinder, og havre har en mild, lindrende effekt. Nedenfor får du oppskriften steg for steg, hva honning […]

Read More →
Illustrasjon av en skulder der det masseres inn kaffeskrubb, med et forstørrelsesutsnitt som viser hvordan korn av malt kaffe skrubber bort døde hudceller fra hudoverflaten og etterlater glattere hud, ved siden av et glass med hjemmelaget skrubb.

Kroppspeeling med kaffe: lag og bruk en kaffeskrubb hjemme

Kaffe kan brukes til langt mer enn å drikke. Malt kaffe er en rimelig og lett tilgjengelig ingrediens som mange bruker som peeling – en skrubb som masserer bort døde hudceller og gjør huden glattere å ta på. I denne guiden går vi gjennom hva en kaffeskrubb egentlig gjør med huden, hvordan du lager en […]

Read More →
Illustrasjon av en skje med mørk maltekstrakt der den seige tråden danner et spørsmålstegn som drypper ned i et glass varm melk, mens dampen svinner hen før den når en stilisert overkropp sett bakfra med et rødt, blæreaktig helvetesildbelte langs én nerve fra ryggraden.

Maltekstrakt mot helvetesild – virker kjerringrådet?

Maltekstrakt mot helvetesild er et gammelt kjerringråd som sier at én spiseskje maltekstrakt om dagen, gjerne rørt ut i et glass varm melk, kan dempe smertene ved helvetesild. Rådet har versert i norske husholdninger i generasjoner og er blant annet gjengitt i bladet Familien. Men hva er egentlig maltekstrakt, hvorfor skulle det hjelpe mot et […]

Read More →
Illustrasjon av en dusk fløte som klemmes ut på en håndbak fra en håndkremtube merket «Kremfløte» og «Best før i morgen», mot plommelilla bakgrunn og med teksten «Fløte som håndkrem?» og «Mykt i dag – harskt i morgen».

Kremfløte som håndkrem – virker kjerringrådet?

Kremfløte som håndkrem er et gammelt kjerringråd som sier at en skvett vanlig matfløte skal kunne mykne og pleie tørre, sprukne hender like godt som en kjøpt håndkrem. Rådet dukker opp i gamle husmorblader – blant annet i ukebladet Familien – og bygger på en enkel tanke: fløte er fett, og fett føles mykgjørende på […]

Read More →
Illustrasjon av et tverrsnitt av et appelsinbad der en appelsinhalvdel og to appelsinskiver flyter i turkis badevann og damp med duft stiger opp, mens C-vitaminmolekyler synker ned og spretter tilbake fra hudbarrieren, med teksten «Appelsinbad» og «Duften når deg – C-vitaminet blir i vannet».

Appelsinbad: hva det faktisk gjør for hud og immunforsvar

Et appelsinbad er et klassisk kjerringråd: du varmer et par appelsiner, presser saften ut i badevannet og legger gjerne noen skiver oppi. Rådet selges ofte med løftet om at det «styrker immunforsvaret» og gir mer energi. Det korte, ærlige svaret er at et appelsinbad først og fremst er et velduftende, avslappende bad – ikke en […]

Read More →

Olivenolje mot psoriasis

Et råd som skal være effektivt mot psoriasis, er å smøre inn huden med olivenolje 3 ganger pr. dag. Huden med  psoriasis skal da holde seg mykt og tørker ikke ut, og kløen skal gi seg og utslettet bedres etterhvert.

Read More →

Pigmentflekker/leverflekker

Når man blir eldre kan man få mørkere flekker i huden som man kaller leverflekker. Da sier et gammelt kjerringråd at man skal gnu inn flekkene med spyttet du har i munnen om morgenen når du våkner. Dette skal visstnok hjelpe.     Kilde: anonym

Read More →

Mange råd mot sår

Man kan få sår som er vanskelig å få til å gro. Her er noen gode råd: Plukk groblad, ferskt eller du kan oppbevare dem tørket. Legg grobladet på såret med plaster over. Har du sår på fingrene? ta helgavasken uten hansker og med grønnsåpe. Etter dette gror såret fort. Leggsår er det noen som har […]

Read More →