Har du et kjerringråd du ønsker å dele? Klikk her for å sende oss ditt tips
Å være fyllesyk er ingen hyggelig situasjon, men det er prisen man må betale for litt moro og kanskje litt for mye drikke ut på byen. Jo mer du drikker jo værre er bakrusen.
Alkohol har en vanndrivende effekt, og man kan ha lett for å dehydrere. Derfor går det første tipset ut på å drikke vann. Skal du ut på byen kan du starte dagen med drikke jevnt med ekstra vann før kvelden kommer.
Næring er en viktig nøkkel. Få i deg mat både før og etter du skal drikke. Det sies at fet mat hjelper om du spiser i forkant av festkvelden. Et godt alternativ er egg og bacon.
Coca Cola skal være mageregulerende og anbefales også mot bakrus.