Her er noen kjerringråd som kanskje kan hjelpe mot senestrekk og krampe. Legg en stålkniv (100% stål) under madrassen, og du blir kvitt senestrekken. Avkjøl føttene ved å gå barbeint på et kaldt gulv. 1 teskje natron skylles ned med et glass vann. surr en ulltråd fire ganger rundt ankelen og ha den på bestandig.
Mange råd mot senestrekk – krampe
Read More →