Articles Tagged: overgangsalder

Illustrasjon av en vifte laget av grågrønne salvieblader som blåser en luftstrøm mot oransjerøde varmebølger, der luftstrømmen krøller seg til et spørsmålstegn, sammen med teksten «Salvie mot hetetokter» og «Hva sier forskningen?».

Salvie mot hetetokter i overgangsalderen – virker det?

Salvie (Salvia officinalis) er en gammel krydder- og medisinplante som i generasjoner har blitt brukt som kjerringråd mot svette og plager i overgangsalderen. Men hjelper det egentlig mot hetetokter, eller er det en seiglivet myte? Her går vi gjennom hva forskningen faktisk viser, hvordan du kan bruke salvie på en trygg måte, og hvem som […]

Read More →

Vann mot hetetokter ved overgangsalderen

Noen har store plager med hetetokter i overgangsalderen, og mange ønsker ikke å spise medisin /piller mot plagene. Da kan man prøve å skylle innsiden av håndflatene i rennende kaldt vann. Dette er et enkelt råd som har vært til god hjelp.   Kilde: kloke koner

Read More →