Tyttebær mot forkjølelse og hoste.

Forkjølelse og hoste er en svært kjent plage. Et gammelt kjerringråd sier at man skal tygge på varme tyttebær. Hosten vil da gi seg og førkjølelsen lindres.     Kilde: Kjerringråd fra gamle koner.

Read More

Salviete mot betent tannkjøtt.

Mange har problemer med betent tannkjøtt og da kan dette rådet brukes: 4 teskjeer salvie trekkes i 1 liter kokende vann. Avkjøl det noe, sil det og bruk det som gurglevann. Dette rådet sies å være svært effektivt mot betent tannkjøtt og såre munnslimhinner.     Kilde: Kjerringråd for kropp og sjel. Forfatter Kirsten Santelmann.

Read More

Bruk gullring mot sti på øyet.

Sti på øye kjenner mange til. Et enkelt råd mot dette er å gni en gullring på øyelokket hvor stien sitter. Alltid fra yttersiden mot neseroten. Gjør du det motsatt drar du med deg bakterier og elendighet inn i øyet.   Kilde: Kjerringråd  for kropp og sjel, forfatter Kirsten Santelmann

Read More

Øvelser mot lavt blodtrykk

Noen er plaget med lavt blodtrykk. Da kan det hjelpe å ta noen enkle øvelser. 3 minutter med «sykling» med bena før du står opp får fart i blodtrykket. Hvis du deretter tar 4-5 knebøyninger, skulle det hjelpe. Ellers hjelper all slags fysisk aktivitet. Gå en rask tur, sykle, svømme, alt dette er ypperlig når […]

Read More

Timian mot hodepine og svimmelhet

Er du plaget med hodepine og svimmelhet kan det hjelpe å lage te av 1 teskje timian til 1 kopp kokende vann. Teen drikkes flere ganger daglig.       Kilde: Kirsten Santelmann sin bok om Kjerringråd for kropp og sjel

Read More

Drikk vann «opp ned»mot hikke

En gammel gammel kar sa en gang…. For å bli kvitt hikken er det kun en ting du kan gjøre. Tapp et glass vann, så tar du munnen på motsatt side av glasset og bøyer deg frem og drikker «opp ned» slik at vannet treffer ganen først. Det kan virke litt komplisert, men ta en […]

Read More

Oliven- og honningmaske til håret

Hårmaske som passer til tørt og skadet hår. Dette trenger du: 1/2 kopp honning 1/4 kopp olivenolje Slik gjør du: Bland honningen og olivenoljen godt sammen og påfør i handkletørret hår. Ta for deg litt og litt av håret slik at du er sikker på at du dekker til alt. Når du har fordelt massen […]

Read More

Lag egen avokadoskrubb til ansiktet

Avokado-skrubb er en mildere peeling for deg som har ømfindtlig hud. Dette trenger du: 2 ts fint havremel 1 ts avokado 1 ts honning Slik gjør du: Huden i ansiktet er mer ømfindtlig enn resten av kroppen. Fint havremel gir en mild peeling. Start med å vaske ansiktet i forholdsvis varmt vann, før du påfører […]

Read More

Ansiktsmaske/honningmaske

Lag en deilig og oppfriskende honningmaske til ansikt og hals som etterlater ansiktet ditt med en deilig lukt av honning. Dette trenger du: 2 ts honning økologisk eller vanlig 1 ts havremel Slik gjør du: Rens ansiktet ditt godt med varmt vann for å åpne porene. Bland honning og havremel. Smør et jevnt lag over hele […]

Read More