Har du et kjerringråd du ønsker å dele? Klikk her for å sende oss ditt tips
Visste du at det fins flere næringsstoffer som kan hjelpe mot tørr, kløende og rødflammet hud?
Blant annet er Omega -3, probiotika og B-vitaminet biotin godt for huden.
Vil du holde fuktigheten, kan det lønne seg å spise hver uke:
Ansjos, sardiner og laks
Valnøtter
Yoghurt med levende bakteriekultur
Surkål
Egg
Kilde: MÅBRA