Ingefær te blir ofte trukket fram som et kjerringråd mot stive, ømme og betente fingerledd. Men stemmer det at ingefær hjelper mot gikt i fingrene – eller er det en myte? Her går vi gjennom hva ingefær faktisk er, hva forskningen viser ved ulike leddsykdommer, hvordan du lager teen, hvor mye som regnes som trygt, […]
E-vitamin har i mange år blitt knyttet til bedre hukommelse og beskyttelse mot Alzheimers sykdom. Noen studier peker på en viss nytte, men bildet er mer nyansert enn overskriftene gir inntrykk av. Denne artikkelen forklarer hva forskningen faktisk viser, hvor mye E-vitamin du trenger, hvilke matvarer som gir mest, og når tilskudd kan gjøre mer […]
Gresskarkjerner er et gammelt kjerringråd mot både sengevæting og prostataplager, og de regnes som snille mot blæren. Men hva holder egentlig mål når man ser på forskningen? Kort fortalt finnes det noe lovende – men begrenset – dokumentasjon for at gresskarkjerner (som ekstrakt eller olje) kan dempe plager ved overaktiv blære og forstørret prostata hos […]
Løk har en solid plass i norske kjerringråd, og med jevne mellomrom sprer det seg en viral historie på nett om at en skrelt løk i et fat kan trekke influensavirus ut av lufta og holde hele familien frisk. Den samme teksten advarer gjerne mot at oppskåret løk blir «giftig» over natten og brukes som […]
Vond lukt fra føtter og tær er et vanlig og helt ufarlig problem som de fleste kan gjøre noe med selv. Lukten oppstår når svette blir fanget inne i sko og sokker, og hudens egne bakterier bryter ned svetten til illeluktende stoffer. Et råd som stadig dukker opp på nett og i sosiale medier, er […]
Halsbrann og sure oppstøt er blant de vanligste plagene i svangerskapet og rammer omtrent én av fem gravide. Den brennende følelsen bak brystbenet skyldes en kombinasjon av hormoner og en voksende livmor, og den er ubehagelig – men den er ikke farlig for barnet. Nedenfor finner du en oversikt over hvorfor halsbrannen oppstår, hvilke kjerringråd […]
| M | T | O | T | F | L | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |