Einer-avkok som hårskyll er et gammelt norsk kjerringråd: du koker einebær eller einerkvister i vann, siler av, avkjøler væsken og skyller det nyvaskede håret i den. Håret skulle da bli blankt og friskt. Rådet stammer fra en tid da einer var en av de mest brukte nytteplantene på norske gårder, og det brukes fortsatt av […]
Et gammelt kjerringråd sier at hvis du dupper litt mandelessens på en kvise med en bomullsdott, skal kvisen tørke inn i løpet av en dag eller to. Rådet dukker stadig opp i kommentarfelt og kjøkkenskuffer – mandelessens har de fleste jo liggende til baking. Men virker det egentlig, og er det trygt å smøre bakearoma […]
Ølgjær er rikt på B-vitaminer, biotin og protein, og det er bakgrunnen for det gamle kjerringrådet om å ta en spiseskje ølgjær eller noen ølgjærtabletter daglig mot håravfall. Men stemmer det at ølgjær gir kraftigere hår og sterkere negler? Kort fortalt: ølgjær kan være en grei kilde til næringsstoffer håret trenger, men det finnes ingen […]
Agurkskiver på øynene og en maske av agurk og naturell yoghurt er blant de mest kjente kjerringrådene mot rynker. Men strammer agurk egentlig opp huden, og kan yoghurt virkelig erstatte nattkremen? I denne guiden ser vi nøkternt på hva disse rådene faktisk gjør for huden, hva forskningen sier om rynker – og hvilke tiltak som […]
En hårmaske av olivenolje og honning er et av de mest kjente kjerringrådene mot tørt, slitent og livløst hår. Ideen er enkel og bruker to ingredienser du sannsynligvis allerede har på kjøkkenet: honningen trekker til seg og holder på fuktighet, mens olivenoljen legger seg som et mykt, glattende lag rundt hårstråene. I denne guiden ser […]
Avokadoskrubb til ansiktet er en hjemmelaget, mild peeling av moset avokado, fint havremel og honning som løsner døde hudceller uten å være like ublid mot huden som grovere skrubber. Oppskriften er rask å lage, består av matvarer du sannsynligvis allerede har på kjøkkenet, og passer særlig godt for deg med sart eller tørr hud i […]
En honningmaske er en av de enkleste hjemmelagde ansiktsmaskene du kan lage: et par teskjeer honning rørt sammen med litt havremel til en jevn pasta, lagt på ren hud i rundt 10–20 minutter. Honning virker som en naturlig fuktbinder, og havre har en mild, lindrende effekt. Nedenfor får du oppskriften steg for steg, hva honning […]
Kaffe kan brukes til langt mer enn å drikke. Malt kaffe er en rimelig og lett tilgjengelig ingrediens som mange bruker som peeling – en skrubb som masserer bort døde hudceller og gjør huden glattere å ta på. I denne guiden går vi gjennom hva en kaffeskrubb egentlig gjør med huden, hvordan du lager en […]
Olivenolje er et av de mest brukte kjerringrådene for tørt og skadet hår, og oljen finnes allerede i de fleste kjøkken. Tanken er enkel: en fet, mild olje legger seg rundt hvert hårstrå, gjør det glattere og mer skinnende og demper den tørrheten som gir flyaway-hår og flisete tupper. Men hva gjør olivenolje egentlig med […]
Honning har vært et klassisk kjerringråd mot tørre og sprukne lepper i generasjoner, og det er fortsatt en vanlig ingrediens i leppepomader og hudkremer. Men hjelper det egentlig å smøre honning rett på leppene – og er det trygt? Her går vi gjennom hva honning faktisk gjør for leppene, hvordan du bruker det riktig, hvilke […]