Har du et kjerringråd du ønsker å dele? Klikk her for å sende oss ditt tips

Persille er rik på jern og er derfor bra å spise for den som har lav prodprosent. Så, ønsker du å øke blodprosenten din, er det bra å spise litt persille hver dag. Grønn salat er generelt bra og om du kombinerer dette med ett glass ren appelsinjuice hver dag har du et godt måltid for økt blodprosent.

Appelsin og grønn salat har mye C-vitamier. C-vitaminer bidrar til at kroppen tar opp mer Jern.

Kilde: Tips fra en lokal lege


Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *