Har du et kjerringråd du ønsker å dele? Klikk her for å sende oss ditt tips
Noen er plaget med lavt blodtrykk. Da kan det hjelpe å ta noen enkle øvelser.
3 minutter med «sykling» med bena før du står opp får fart i blodtrykket.
Hvis du deretter tar 4-5 knebøyninger, skulle det hjelpe.
Ellers hjelper all slags fysisk aktivitet. Gå en rask tur, sykle, svømme, alt dette er ypperlig når du har lavt blodtrykk-
Kilde: Kjerringråd for kropp og sjel, forfatter Kirsten Santelmann