Illustrasjon av et lukket øye med en rød sti på øyelokkskanten, der en gullring stryker fra yttersiden innover mot nesen med påskriften «for lite varme», mens en dampende varm klut sender varmebølger mot øyet under teksten «Det er varmen som hjelper – ikke gullet».

Gullring mot sti på øyet – virker dette kjerringrådet?

Å gni en gullring mot øyelokket er kanskje det mest kjente norske kjerringrådet mot sti på øyet. Rådet lyder enkelt: ta en gullring, varm den litt i hendene og stryk den forsiktig over øyelokket der stien sitter – alltid fra yttersiden av øyet og innover mot neseroten. Men hjelper det egentlig gullet, eller er det […]

Read More →
Illustrasjon av en stilisert figur som nettopp har reist seg fra en stol, der blodet har samlet seg i beina mens hodet går rundt av svimmelhet, ved siden av en blodtrykksmåler med nålen i det lave området og teksten «Reis deg rolig – og beveg anklene først».

Lavt blodtrykk: symptomer, årsaker og øvelser som hjelper

Lavt blodtrykk (hypotensjon) merkes oftest som svimmelhet eller en lett ørhet når du reiser deg raskt fra å ligge eller sitte. For mange er det helt ufarlig og krever ingen behandling, men det kan være plagsomt i hverdagen. Enkle øvelser, litt mer væske og salt, og noen smarte vaner kan dempe symptomene. Nedenfor forklarer vi […]

Read More →
Illustrasjon av en bitt bit bivokskake med honning som drypper ned, ved siden av en stilisert profil i tverrsnitt der en hoven slimhinne stenger luftstrømmen inn gjennom nesen, mens en bie flyr mellom dem.

Bivoks mot tett nese – virker det å tygge voks?

Det gamle kjerringrådet om å tygge bivoks for å lindre en tett nese er en av mange folkelige forkjølelsesråd som fremdeles lever videre. Ideen er enkel: en liten bit renset bivoks – aller helst fersk voks med rester av honning – skal tygges i ny og ne for å få pusten tilbake. Men hva er […]

Read More →
Illustrasjon av en skje med mørk maltekstrakt der den seige tråden danner et spørsmålstegn som drypper ned i et glass varm melk, mens dampen svinner hen før den når en stilisert overkropp sett bakfra med et rødt, blæreaktig helvetesildbelte langs én nerve fra ryggraden.

Maltekstrakt mot helvetesild – virker kjerringrådet?

Maltekstrakt mot helvetesild er et gammelt kjerringråd som sier at én spiseskje maltekstrakt om dagen, gjerne rørt ut i et glass varm melk, kan dempe smertene ved helvetesild. Rådet har versert i norske husholdninger i generasjoner og er blant annet gjengitt i bladet Familien. Men hva er egentlig maltekstrakt, hvorfor skulle det hjelpe mot et […]

Read More →
Illustrasjon av et flyvindu med solnedgang og en flyvinge under innflyging, ved siden av et forstørret tverrsnitt av øret der kabintrykket presser trommehinnen innover mens luftbobler stiger opp gjennom øretrompeten til mellomøret, med teksten «Utlign trykket: svelg, gjesp og tygg».

Vondt i ørene på flyturen: slik utligner du trykket og unngår smerte

Vondt i ørene på flyturen skyldes at lufttrykket rundt deg endrer seg raskere enn mellomøret klarer å følge med på. Resultatet er en trykkforskjell over trommehinnen som kjennes som dotte ører, press eller skarp smerte – verst når flyet går inn for landing. Den gode nyheten er at du nesten alltid kan utligne trykket selv […]

Read More →
Illustrasjon av en underarm med røde brenneslestikk ved siden av en brennesle, der en flaske kald melk heller ut en stråle som blir til snøkrystaller og legger rim på huden, mens et forstørrelsesglass viser et brennhår som sprøyter stoffer inn i huden, med teksten «Melk mot brennesle? Det er kulden som lindrer – ikke melken».

Melk mot brennesle – virker kjerringrådet mot svie og kløe?

Blir du brent av brennesle, sier et gammelt norsk kjerringråd at du skal smøre melk på det brente området – da skal både svie og kløe gi seg etter en liten stund. Rådet er lett å prøve, for melk har de fleste i kjøleskapet. Men hjelper det egentlig, eller er det kulden og innbildningen som […]

Read More →
Illustrasjon sett ovenfra av en kopp tyttebærte der flytende tyttebærblad danner et spørsmålstegn med et rødt tyttebær som prikk, ved siden av en tyttebærkvist og en papirlapp med «Tyttebærblad», og ikoner for de tillagte virkningene urindrivende, antiseptisk og blodsukkersenkende.

Tyttebærblad: urindrivende, antiseptisk og blodsukkersenkende?

Tyttebærblad er de små, læraktige bladene fra tyttebærlyngen (Vaccinium vitis-idaea), og de har en lang historie som te og folkemedisin i Norden. I folkemedisinen har bladene blitt tillagt tre egenskaper: de skal være urindrivende, blodsukkersenkende og antiseptiske, og te av dem har vært brukt mot blant annet blærekatarr, diaré og revmatisme. Men hva sier virkestoffene […]

Read More →
Illustrasjon av et øre i nærbilde der en pipette drypper lunken, gyllen olivenolje ned i øregangen, med små røde streker som viser kløe, en olivengren i hjørnet og teksten «Lunken olivenolje mot kløe i øret».

Olivenolje mot kløe i øret

Lunken olivenolje smurt ytterst i øregangen er et velkjent norsk kjerringråd mot kløe i øret, blant annet omtalt i NRKs Nitimen. Tanken er enkel: en tynn film med mild olje fukter tørr hud og mykner opp ørevoks, slik at kløen gir seg. For mange gir det kortvarig lindring – men olje er ingen kur mot […]

Read More →